Pourquoi dois tu être toi ?

« Le fou dit: » Je suis Abraham Lincoln « ; le névrosé: » Je voudrais être comme Abraham Lincoln « , et la personne en bonne santé: » Je suis moi et vous êtes vous « . Frederick Perls

Quand nous étions enfants, on nous posait souvent la question : « Qui veux-tu être quand tu seras grand ? »
Les réponses pouvaient parfois être : « Je veux être comme papa », « Je veux être comme maman », ou encore « Je veux être comme X ou Y ». En somme, une personne à laquelle on s’identifie ou qu’on admire.

Cela est tout à fait normal si l’on se réfère à la psychologie du développement. En effet, nous évoluons en nous identifiant à d’autres ou en imitant une personne qui joue un rôle de repère dans notre vie. Le but est de trouver en cette personne des traits qui nous aident à avancer et à grandir.

L’identité est un élément fondamental dans la vie de chacun d’entre nous.
Malheureusement, sous les pressions sociales et le désir de plaire, plusieurs personnes ont adopté une identité qui ne leur appartient pas, passant ainsi à côté de leur véritable nature, de la personne authentique qui sommeille en eux.

Je me souviens quand j’étais plus jeune on me disait : « tu es mince, mange bien pour prendre un peu plus de poids« , « tu es trop petite« ; « tu es trop spontanée« ; « tu es très sensible« ; « tu es très réactives« , « tu es trop naïve« ; « tu es trop têtue, soit un peu comme les autres« ; « ta voix est trop enfantine« ; « tu n’as pas assez de maturité« ; « tu as de trop grands rêves, ne soit pas si ambitieuse« . À force d’entendre ces remarques, j’ai fini par rentrer dans ma coquille, à m’exprimer moins, à mépriser ma sensibilité, à croire que je n’avais pas grand-chose à offrir ou que le monde n’avait pas besoin de moi. Je me suis convaincue que je n’étais pas assez bien. Gros mensonge venant tout droit de l’enfer !

Avec le recul, je me rends compte que la meilleure réponse à toutes ces remarques destructrices aurait été: « Et alors… ?« 

La société colle des étiquettes péjoratives à certains traits de caractère. Pourtant, ma spontanéité et ma sensibilité m’ont permis d’improviser dans des prises de parole, et de me sortir de situations difficiles. Ils étaient à l’état brut, certes, mais je crois qu’il n’y a pas de bons ou de mauvais traits. Tout dépend de la manière dont on les perçoit et les canalise. Aujourd’hui, je les vois comme des dons (peu importe leurs origines, innés ou issus de traumatismes).

Mais alors pourquoi faut-il être soi même et pas comme une autre personne ? Pourquoi faut-il être soi et pas la personne que la société veut qu’on soi ?

• Parce que tu n’es pas une erreur. Ta taille, ta morphologie, ton sexe, ta couleur de peau, ton pays de naissance, ta personnalité, ton environnement : rien de tout cela n’est une erreur. Tu es unique au monde. Personne d’autre ne peut être toi.
  Il m’est arrivé de me demander : « Pourquoi ne suis-je pas née dans un pays développé, avec des parents riches et aimants, dans une grande maison, entourée de bonheur ? »
  Mais la vérité, c’est que je ne serais pas celle que je suis si j’étais née ailleurs. Je n’aurais peut-être pas été aussi sensible à certaines réalités de la vie, je n’aurais peut-être pas appris à surmonter des situations difficiles, je ne serais peut-être pas en train d’écrire ce texte… et surtout, je n’aurais peut-être pas connu Dieu de la manière dont je le connais aujourd’hui.
  En somme je n’existerais pas.
• Parce que tu as une mission bien particulière. Tu ne peux accomplir ta destinée qu’en acceptant d’être qui tu es.
  Tes compétences, tes talents, ta passion, ta manière unique de percevoir le monde sont autant d’outils pour accomplir la mission pour laquelle tu as été créé(e).
  Quand tu passes ta vie à vouloir être quelqu’un d’autre, tu ridiculises ton potentiel et tu emprisonnes ta liberté. N’oublie pas, ta liberté vient de ton originalité, et l’efficacité de ta mission dépend aussi de ton authenticité.
• Parce que c’est un signe de maturité. S’accepter, c’est aussi assumer ses choix, ses responsabilités. C’est accepter ses erreurs et se pardonner. C’est se traiter avec bienveillance. C’est vivre en alignement avec ses valeurs. C’est aussi ça la maturité.
• Parce qu’être soi même impacte positivement l’estime de soi. Etre soi même favorise l’appréciation de soi. Tu apprécies ce qui vient de toi et préserves ton authenticité. Quand tu prends conscience de ta particularité, tu n’es plus complexé(e) par quoi ou qui que ce soit. Tu es simplement fier/ère d’être toi.

Mais comment faire pour être soi même ?

La seule réponse fiable que j’ai à cette question est la suivante : Prend la décision d’être toi même. Puis, cherche le fabricant.

Comme pour une pièce originale, la véritable essence se trouve toujours chez le créateur. Tu as été crée par la source de toute chose. Tu es à l’image de Dieu. Tu es un aspect de Dieu manifesté sur terre.

Lorsque tu rencontreras Dieu et que tu apprendras à Le connaitre, tu découvriras le vrai toi. Tu sauras que tu es « assez bien tels quel ». Tu ne manques de rien, car tout est en toi. Tu n’as plus besoin de faire des efforts pour être aimé ou accepté. Tu te sens aimé car tu as rencontré l’Amour et tu aimeras être toi, et être avec toi.

On se perd en voulant changer son essence même.

Gift Séfako

Pour approfondir, vous pouvez lire :

• Libre d’être moi de Funke Felix Adéjumo
• Développer l’estime de soi de Reinhold Ruthe